明日便是2019年春分节气的日子，春分，是春季九十天的中分点，为二十四节气中第四个节气，古时又称为“日中”、“日夜分”、“二月之月”。春分的含义，一是指一天时刻白天黑夜平分，各为12小时;二是古时以立春至立夏为春季，春分合理春季三个月之中，平分了春季。那么春分节气吃什么好呢？收拾2019年春分摄生食物大全。
2、《千金方》中说：“春日宜省酸增甘，以养脾气。”挑选进食大枣、蜂蜜、山药之类，以补养脾胃。而少吃过酸或油腻等不易消化的食物。
3、此刻应弥补冬天体内维生素和矿物质的耗费，多吃蔬菜和生果。野菜也正逢时，荠菜、马齿苋、竹笋、香椿盛产，要不失时机的采摘食用。
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